وبلاگ
-
تغذیه شب امتحان را جدی بگیرید!
زمان امتحانات، دوره‌ای حساس برای دانشجوها و دانش‌آموزان محسوب می‌شود. در این ایام، محصلین تمام تلاششان را می‌کنند تا از…
بیشتر بخوانید » -
تا دکتر کرمانی هست همه می‌تونن لاغر بشن!
نوشته تا دکتر کرمانی هست همه می‌تونن لاغر بشن! اولین بار در مجله سلامتی دکتر کرمانی. پدیدار شد.
بیشتر بخوانید » -
با ورزش یوگا لاغر شو! + آموزش حرکات یوگا در خانه
در زندگی پر از استرس و عجله امروزی، ورزش یوگا مانند مدیتیشن و علم روان‌شناسی یکی از بهترین روش‌های بهبود…
بیشتر بخوانید » -
رژیم تراپی رو با دکتر کرمانی تجربه کن!
تا حالا فکر کردی شاید یکی از دلایلی که تو رژیم گرفتن و کم کردن وزنت موفق نمی‌شی، ذهنت باشه؟…
بیشتر بخوانید »