آزمایش تیروئید یکی از مهم‌ترین آزمایش‌هایی است که نحوه متابولیسم و عملکرد بدن را نشان می‌دهد. تفسیر آزمایش تیروئید به شما نشان خواهد داد که کم‌کاری تیرويد دارید یا پرکاری. کیت‌های انجام آزمایش تیروئید در داروخانه‌ها موجود است که می‌توانید خودتان در خانه انجام دهید، اما توصیه می‌کنیم تفسیر جواب آزمایش تیروئید را از پزشک متخصص بخواهید و خودسرانه دارو مصرف نکنید.
تست‌های عملکرد تیروئید مجموعه‌ای از آزمایش‌های خونی هستند که برای اندازه‌گیری عملکرد غده تیروئید استفاده می‌شوند.
این آزمایش میزان T3، T4 و TSH را بررسی می‌کند. T3 و T4 دوهورمون غده تیروئید هستند و TSH هورمون محرک غده تیروئید.
به طور معمول، پزشکی که در مورد سطح هورمون تیروئید شما نگران است، آزمایش‌های غربالگری گسترده‌ای مانند تست T4 یا هورمون محرک تیروئید (TSH) را تجویز می‌کند. اگر این نتایج غیرعادی باشد، پزشک آزمایش‌های بیشتری را برای مشخص کردن دلیل مشکل تجویز می‌کند. در ادامه به بررسی کامل این آزمایش می‌پردازیم.
اگر فرصت مطالعه این مقاله ر ا ندارید می‌توانید به فایل صوتی آن گوش کنید.
https://kermany.com/wp-content/uploads/..

انواع کبد چرب وجود دارد که شامل ابتدایی‌ترین سطح کبد چرب تا پیشرفته‌ترین نوع آن است. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اصطلاحی برای طیف وسیعی از شرایط ناشی از تجمع چربی در کبد است. معمولا در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند دیده می‌شود. NAFLD در مراحل اولیه معمولاً هیچ آسیبی ایجاد نمی‌کند، اما در صورت بدتر شدن می‌تواند منجر به آسیب جدی کبد از جمله سیروز (فساد و مرگ بافت کبد) شود. کبد چرب گرید 2 یا سطح دو عمومی‌ترین نوع کبد چرب غیرالکلی در بین عموم افراد است. داشتن سطوح بالای چربی در کبد با افزایش خطر مشکلات سلامتی جدی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری کلیوی همراه است. اگر دیابت دارید، NAFLD احتمال ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد. اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود و مدیریت شود، می‌توان از بدتر شدن NAFLD جلوگیری کرد و میزان چربی در کبد را کاهش داد.
فهرست مطالب (کلیک کنید) کبد چرب چیست؟عملکرد کبد چیست؟چه کسانی به بیماری کبد چرب مبتلا می‌شوند؟انواع کبد چرب کدام است؟کبد چرب سادهاستاتوهپاتیتفیبروزسیروزسرطان کبدانواع کبد چرب؛ کبد چرب گرید 1انواع کبد چرب؛ کبد چرب گر..

گوشت بلدرچین جزء جدایی‌ناپذیر غذای لهستانی‌ها، پرتغالی‌ها، ایتالیایی‌ها، مکزیکی‌ها و هندی‌هاست. گوشت بلدرچین معمولاً با استخوان مصرف می‌شود. از آن‌جا که این پرندگان کوچک هستند، خلاص شدن از شر استخوان‌های ریز آن کار آسانی نیست. با این حال، این استخوان‌ها بسیار نرم هستند و به راحتی جویده می‌شوند. بلدرچین که در هند به عنوان گوشت خمیر نیز شناخته می‌شود، بسیار لذیذ است و به خاطر مزایای سلامتی و تغذیه‌ای آن مشهور است. خواص بلدرچین و تخم مرغ فواید زیاد و مشابه هم هستند. آنها بسیار مغذی و حاوی کلسیم، پروتئین، آهن، روی و کلسیم هستند. تخم بلدرچین سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین‌های A، B، K و D است. مضرات بلدرچین به حدی محدود است که به جز موارد خاص، می‌توان از آن با خیال راحت استفاده کرد.
فهرست مطالب (کلیک کنید) ارزش غذایی گوشت بلدرچینخواص بلدرچین برای سلامتیسیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کندبینایی را بهبود می‌بخشدغنی از پروتئین استسلامت پوست را افزایش می‌دهداستخوان‌ها را تقویت می‌کندبرای بیماران دیابتی مفید استمشکلات تنفسی را رفع می‌کنداز قلب شما به خوبی مراقبت می‌کندکم‌خونی را درما..

املت تن ماهی از آن املت‌هاست که شاید کمتر آن را خورده باشید، ولی مطمئن باشید که با خوردن آن طعم لذیذ املت تن ماهی با گوجه و سیب زمینی که سرشار از پروتئین است را فراموش نخواهید کرد و مشتاق می‌شوید که دوباره آن را امتحان کنید.
زمانی که به یک صبحانه سریع و سالم نیاز دارید، املت تن ماهی درست کنید. برای درست کردن این املت خوشمزه واقعا به چیز زیادی نیاز ندارید.
این غذا هم آسان و با مواد اولیه کم آماده می‌شود و هم به دلیل پروتئین بالایی که دارد بسیار سیر‌کننده است.
وقتی با طرز تهیه املت تن ماهی بیشتر آشنا شوید، می‌توانید روز خود را با یک املت رژیمی اما مقوی و پرپروتئین و سرشار از انرژی آغاز کنید و یا از آن به عنوان یک وعده غذایی لذت ببرید. این املت در مدت زمان کمی آماده می‌شود و به صرفه‌جویی در وقت شما کمک خواهد کرد.
اگر می‌خواهید در زمان خود صرفه جویی کنید، می‌توانید مواد لازم را از شب قبل آماده و خرد کنید و هنگام صبح فقط تخم مرغ‌ها را در آن بشکنید.
در این مقاله طرز تهیه املت تن ماهی با گوجه و سیب زمینی را برای شما توضیح خواهیم داد.
فهرست مطالب (کلیک کنید) انواع املت تن م..